Hattpremiär

Då ska man ha hatt och hängslen i skolan..får se hur det går.

<a href="http://nelly.com/se/kläder-för-män/jack-jones-633/new-maker-l-jacket-633156-14/" title="New Maker L Jacket SEK 995, Jack & Jones - NELLY.COM"><img src="http://nlyscandinavia.scene7.com/is/image/nlyscandinavia/productOverview/633156-0014.jpg" alt="New Maker L Jacket SEK 995, Jack & Jones - NELLY.COM" border="0" /></a>

Måste ha den!

Idag ska jag klippa mig o det ska bli väldigt skönt att få bort det långa håret, sen efter det blir det jobb från 14- 20:00 har jag för mig :p

Syrran!

Jahopp då drog syrran till London med sin kompis och med min KAMERA...det var väl sista gången man fotade något med den kameran :( haha

Träning

                                                                Träning
Kondition:
13 km i 20 min.

Roddmaskin:
10 min och förbrände totalt 150 kcal

Bicebs och Tricebs:
3x 15

Bröst:
3x 15.

Mage:
3x 25

Det var dagens träningspass.

                                                    Nästa Träningspass:
Kondition:
13 km i 25 min

Rygg:
3x 20

Benpress:
 3x 120 kg  

Mage:
3x 25

Avsluta med att cykla 10 min

Mot Gymmet

Dags att sova